me quedo apegado a mis amigos fácilmente, infelizmente 😓
tengo mucha ansiedad y normalmente siento que necesito estar online y chateando con ellos.
desarrollo una fijación con una persona específica que puede durar de una semana a varios meses
a veces siento que tengo que evitarlos o estar irritado con ellos por alguna razón, mas creo q estoy mas irritado conmigo mismo.
este sentimiento es diferente de un enamoramiento
muy similar a un enamoramiento, mi día se vuelve mucho mejor y me vuelvo más energético cuando los veo pero sin los sentimientos ansiosos y no quiero salir con ellos.
pero creo que puedo actuar bastante normal con ellos y ya que estoy enamorado, no siento apegado a ninguno de mis amigos.
¿qué debo hacer la próxima vez que sucede?
No entiendo mucho, pero ¿te refieres a que te vinculas de forma obsesiva con la gente, y luego los ignoras?
No soy psicólogo para nada, tampoco he vivido cosas semejantes en lo personal, pero imagino que lo primero es poner atención a lo que te sucede. Creo que tienes que definir mejor qué es lo que sientes cuando los evitas o te irritan y por qué. Cuando tengas bien claro eso, podrás pensar en qué hacer.
Gracias 😊 es q me vinculo con la gente y luego, no los ignoro pero a veces paso menos tiempo con ellos para superarlo.
