me quedo apegado a mis amigos fácilmente, infelizmente 😓
tengo mucha ansiedad y normalmente siento que necesito estar online y chateando con ellos.
desarrollo una fijación con una persona específica que puede durar de una semana a varios meses
a veces siento que tengo que evitarlos o estar irritado con ellos por alguna razón, mas creo q estoy mas irritado conmigo mismo.
este sentimiento es diferente de un enamoramiento
muy similar a un enamoramiento, mi día se vuelve mucho mejor y me vuelvo más energético cuando los veo pero sin los sentimientos ansiosos y no quiero salir con ellos.
pero creo que puedo actuar bastante normal con ellos y ya que estoy enamorado, no siento apegado a ninguno de mis amigos.
¿qué debo hacer la próxima vez que sucede?
No entiendo mucho, pero ¿te refieres a que te vinculas de forma obsesiva con la gente, y luego los ignoras?
No soy psicólogo para nada, tampoco he vivido cosas semejantes en lo personal, pero imagino que lo primero es poner atención a lo que te sucede. Creo que tienes que definir mejor qué es lo que sientes cuando los evitas o te irritan y por qué. Cuando tengas bien claro eso, podrás pensar en qué hacer.
Gracias 😊 es q me vinculo con la gente y luego, no los ignoro pero a veces paso menos tiempo con ellos para superarlo.
Hola rico. Disculpa que no haya visto este post antes. He escuchado de este problema en otros lados. Si mal no recuerdo, los gringos le dicen “limerance”. Me he encontrado con algo de material que habla del tema pero más que nada en inglés. Si te interesa, lo puedo compartir.
Me avisas y nuevamente disculpa!
