Lamento que este contenido no esté en español. Lo siento. :(
Como alguien que sufrió de largas depresiones y pasó por mucho contenido que intentaba explicarlo y dar indicaciones de cómo salir, éste es por lejos el video más completo, comprensivo y útil con que jamás di.
Sirve tanto para los que pueden estar pasando por una depresión, como para alguien que quiere entender un poco más del tema o ayudar a alguien que esté sufriendo de esto.
Si están deprimidos, les mando un gran abrazo, los invito a escribirme y sepan que se puede salir. Y cuando se sale, se sale más fuerte que antes. <3
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